Vậy bạn nên làm gì?
1. Dùng các cách khác giúp trẻ giải tỏa căng thẳng: tập các bài xúc giác xoa vuốt, áp lực sâu ôm siết…, cho trẻ vận động nhiều như bơi, đạp xe, đi bộ nhanh, uống nhiều nước lọc (lưu ý tránh các hoạt động vận động kích thích mạnh tiền đình không thì lại gây ra vấn đề khác đấy 😊)
2. Tìm các nguyên nhân gây ra căng thẳng cho trẻ để giải quyết:
– Khó khăn cảm giác, vận động, kiểm soát tư thế: tập hỗ trợ phát triển chức năng các giác quan (khi phần này ổn thì cảm giác an toàn, việc ăn ngủ, vệ sinh cũng dễ được cải thiện theo nếu không gặp vấn đề bệnh lý)
– Khó khăn sử dụng lời nói (không diễn đạt được mình muốn gì): dạy trẻ công cụ hỗ trợ giao tiếp AAC
– Lịch học/can thiệp quá dày làm trẻ kiệt sức: điều chỉnh lại, giảm bớt, đảm bảo đủ giờ vận động hàng ngày để giải tỏa
– Thay đổi gì đó trong môi trường (chuyển trường/nhà, giáo viên, nội dung can thiệp): giới thiệu từ từ để trẻ làm quen lại (trẻ gặp khó khăn nền tảng cũng sẽ khó thích nghi với các thay đổi hơn)
– Thay đổi thời tiết (sắp bão, chuyển mùa, bão từ…): kệ, biết thế, rồi sẽ qua thời điểm khó chịu 😊. Trong những ngày đó tăng cường các hoạt động thư giãn, giảm nhẹ việc học/can thiệp.
– …
🤪 Thế không tập tăng cảm giác miệng à? Có chứ!
Nhưng CHỈ TẬP CÁC BÀI LIÊN QUAN NHAI CẮN KHI CƠ THỂ THẢ LỎNG, THƯ GIÃN. Bạn có thể tập ngay sau khi làm các bài tập/hoạt động giải tỏa căng thẳng. Và dùng các công cụ tập nhai, cắn CÓ KIỂM SOÁT (không để trẻ cắn tự do), và CÓ MỤC TIÊU rõ ràng. Ví dụ lực cắn yếu, thì bạn có thể dùng bộ cắn tập cơ hàm của OPT – Oral Placement Therapy (Talktools). Để tăng cảm giác miệng (vận động cơ mặt) thông qua các hoạt động chức năng, OPT còn có bộ tập thổi và hút (hơn chục loại kèn và ống hút từ dễ đến khó). Nhưng để tập với các công cụ này, trẻ cần có một sự ổn định tương đối về cơ thể và kiểm soát tư thế (lại phải quay lại tâp phần giác quan-vận động và tư thế trước đã).
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các hoạt động/trò chơi hàng ngày để tập tăng cảm giác vùng miệng như ăn bánh gạo, thổi nến, thổi bong bóng, thổi giấy…
